Программы и материалы
The 4 Pillar Plan
Книга, организованная вокруг четырёх направлений: питание, движение, сон и расслабление.
Открыть профильWELLNESS LONGEVITY
Программы и материалы
Опубликованные курсы, программы, книги и другие материалы авторов каталога.
Профилей: 32 · Страница 2 / 2
Программы и материалы
Prescribing Lifestyle Medicine
Обучение применению подходов lifestyle medicine, созданное вместе с доктором Аяном Панджей. Условия участия и профессиональные требования указаны у организатора.
Открыть профильПрограммы и материалы
Glucose Goddess PRO
Курс для самостоятельного изучения с видео, материалами PDF и проверкой знаний. Сертификат организатора не является медицинской квалификацией.
Открыть профильПрограммы и материалы
The Glucose Goddess Method
Книга с четырёхнедельным планом знакомства с авторскими пищевыми привычками и рецептами.
Открыть профильПрограммы и материалы
10 Core Glucose Hacks
Краткая памятка с десятью принципами питания из образовательного проекта Glucose Goddess.
Открыть профильПрограммы и материалы
The Peter Attia Drive
Интервью с экспертами и обсуждения исследований о здоровье и долголетии. Часть дополнительных материалов доступна по подписке.
Открыть профильПрограммы и материалы
Outlive
Книга о сохранении здоровья с возрастом и авторском подходе к профилактике, движению и образу жизни.
Открыть профильПрограммы и материалы
Early
Цифровая программа об основах подхода Питера Аттиа. На момент проверки официальный сайт предлагает присоединиться к списку ожидания; открытый набор не подтверждён.
Открыть профиль