Программы и материалы

Isha Kriya

Вводная медитативная практика, доступная на официальном сайте в виде объяснения и записи для самостоятельного знакомства.

Формат

Материалы носят образовательный характер и не заменяют медицинскую помощь. Актуальные условия и доступность уточняйте по официальным ссылкам.